身長:162cm
最終目標体重:【48㎏】
※状況によっては50㎏くらいにします。







体重→59.3㎏
体脂肪→32.3%
内臓脂肪レベル→5
骨格筋率→26.2
BMI→22.6





ケンタッキー・フライド・チキンがすごーく食べたくて、食べたくて、食べたくて…。( ̄ー ̄)


食べられませんでしたぁ~😅

代引きの荷物が届くのと財布に手持ちが代引きの分しかなかったのと、時間がなかったから笑


で、激安スーパーで天丼といかメンチとフライドチキン🍗✨買ったけど、家に、父上のカレー🍛とかあったの忘れててさ。

天丼とカレーと昨日の夜中に残したピザ🍕チーズてんこ盛り乗せとか、なんか食べたら、チキン欲はおさまった。

部屋も心も食も乱れとる。