身長：162cm
最終目標体重：【48㎏】
※状況によっては50㎏くらいにします。
体重→59.7㎏
体脂肪→31.6%
内臓脂肪レベル→5
骨格筋率→26.3
BMI→22.7
それにはやっぱりダイエットは必要不可欠。
最近、胃が痛いっすー笑
デブを見るとイライラする。
わたしが出会うデブに限るけど。
電車のなかとかのね。
何でなんだろうね。
電車のなかで出会うデブはなぜだか、ふてぶてしい奴らが多いんだよね。
そして、冷静にそいつらを観察してさ、
『わしもこんなに太ってて、ふてぶてしいデブなんだろーな…( ﾟεﾟ；)』って、自分にもイライラするわけよ。
じゃあ痩せろってなるんだけどさ。
なんででしょうね。
いつになってもダメなんだよね。
でもね、
最近は痩せたい理由できたんだよね。
もちろん、健康診断もあるけど、かっこよく痩せて洋服も靴もかっこよく着こなして、見返したいやつがいると言うかね。
だからさ、やるのはいまなのによー。
ブーブーp(｀ε´q)ﾌﾞｰﾌﾞｰ
(自分にブーイング👎️)