身長:162cm
最終目標体重:【48㎏】
※状況によっては50㎏くらいにします。







体重→60.0㎏
体脂肪→30.6%
内臓脂肪レベル→5
骨格筋率→26.5
BMI→22.9






とうとうこの数字が…( ゚ε゚;)

昨夜の爆食の結果…。

顔も体も丸くなってる…( ゚ε゚;)

目に見えてわかる。

二重顎……( ゚ε゚;)

高校生のとき思い出した。
色々あって、何週間か信じられんくらいの爆食(過食症)した結果、10キロ以上太って70㎏までいったときのこと…( ゚ε゚;)

いくら食べてもお腹いっぱいになっても、なんか食べなきゃいけない気持ち。

そして実際に食べる。

お腹いっぱいだけどまだまだ食べたいし、食べられる。


それにいま近いと感じ我に返った…( ゚ε゚;)

やばいな…( ゚ε゚;)笑