身長:162cm
最終目標体重:【48㎏】
※状況によっては50㎏くらいにします。







体重→57.4㎏
体脂肪→32.2%
内臓脂肪レベル→4
骨格筋率→26.4
BMI→21.9




最近、アメブロの投稿がうまくいかない。

ちゃんと書いて投稿しても、書いていない状態で投稿されて、また書き直すというすげー手間かかる。

なんなんこれー🙎

ムキー