身長:162cm
最終目標体重:【48㎏】
※状況によっては50㎏くらいにします。







体重→58.2㎏
体脂肪→32.2%
内臓脂肪レベル→4
骨格筋率→26.3
BMI→22.2



お休みのときも仕事の事が頭からはなれない。
やばいな。

何がきついって、色々ありすぎて。
だけど、派遣の先輩方はみんなこっちに寄り添ってくれて心強い。
だけど、苦しいしつらい。

ちなみに、食べるものは一応意識しているけど、今日はもういいや。

夜は鬼滅の刃やるしねー☺️笑