身長：162cm
最終目標体重：【48㎏】
※状況によっては50㎏くらいにします。
体重→58.6㎏
体脂肪→32.7%
内臓脂肪レベル→5
骨格筋率→26.1
BMI→22.3
数字はデブで安定。
それ以外は、意外と色々ある。
仕事も私生活も。
そして、とにかく、左側のクビと肩が異常に痛い。
昨日、久々に整骨院行ったけど、やってくれた人があまりうまくなかったもんで、全くかわらん…。
やってもらってすぐも全く変わらん…⤵️
なので、本日は整体に行こうと思う…。
この間、飲み屋のおかぉさんの娘さんが進めてくれた整体よくて、また、そこに行こうと思う…。
空いてるかな？
空いてるかな？
空いててほしい！
体も色々も
辛すぎる…( ﾟεﾟ；)