令和４年９月１４日(水)体重、体脂肪、他 《太る痩せる》

身長：162cm

最終目標体重：【48㎏】

※状況によっては50㎏くらいにします。

体重→58.9㎏

体脂肪→33.1%

内臓脂肪レベル→5

骨格筋率→26.0

BMI→22.4

だいたい、朝起きたらどんくらいの体重かわかるよね。

常に重い～笑