令和４年８月５日(金)体重、体脂肪、他 《そろそろ本当にやばいと感じてきた…》

身長：162cm

最終目標体重：【48㎏】

※状況によっては50㎏くらいにします。

体重→57.6㎏

体脂肪→33.7%

内臓脂肪レベル→4

骨格筋率→25.9

BMI→21.9

健康診断、身長が気持ち伸びていた。

って、前にも書いたな。

そろそろ向き合わなきゃって思うよね～💦