2月21日(月)の運動



やったこと

※ダブルワンダーウェーブゼロ(ぶるぶるマシン)

10分×

※整骨院

※ミニミニマッサージ機(肩こり首こり背中こり~)



ダブルワンダーウェーブゼロの口コミ見て

今更ながらの気づきが…。

いままでずっと【ワンダーウェーブゼロ】って書いていたけど、本当は【ダブルワンダーウェーブゼロ】だった笑


そして、これには5つのプログラムモードもあった笑


振動もhighとlowが…( ゚ε゚;)


 


いま買うと値段も今はけっこう安くなってるね笑


今日は5つのプログラムモードのなかで、【ハード】なやつやった。


見返してみてよかった笑


もっと色々やろー笑