令和３年１１月１９日(金)体重、体脂肪、他 《たくさん食べたが痩せていた？》 身長：161.9cm目標体重：2021/11/30(火)までに55㎏最終目標体重【40㎏代】体重→56.4㎏体脂肪→33.6%内臓脂肪レベル→4骨格筋率→26.0昨日はたくさん食べたよーって思っていたけど、１㎏痩せていた。その分また体脂肪が増えていたが…笑やっぱり、たくさん食べるのは昼間だと大丈夫なのかもね。調子に乗らなければ…( ﾟεﾟ；)笑今日は【ほぼ皆既月食】だよー。
