令和３年８月２日(月)体重、体脂肪、他 《やるか》 身長：161.6cm目標体重：2021/8/21(土)までに55㎏体重→58.2㎏体脂肪→33.2%内臓脂肪レベル→5骨格筋率→26.0朝起きたら体が重かったから太ってるかと思ったら、太っていた。前の日を考えたら、まぁそんなもんでしようよって感じ。Ellyさんのリンパ流しは、２日連続でやっている。すぐめんどくさがるけど、これはなんとか最低でも５日は続けたい笑全然やる気ねーじゃねーか笑
