なぜだか、あたしは料理番組が大好きです
。
たまに料理番組見て、参考にしてます。
すぐ忘れちゃうけど笑
土曜日の朝方やっている土居さんのおかずのクッキングも好きで、おうち探訪からの流れで、たまーに見てます。
起きるときはたいていうたた寝からのなので、マウスピースしてなくて、何度も目が覚め、でも眠くて、かなり眠りが浅いとき苦笑
きちんと寝ないとさらに疲れやすくなるし、痩せにくくなるねー。
睡眠は体の基本の一つだからね。
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。
たまに料理番組見て、参考にしてます。
すぐ忘れちゃうけど笑
土曜日の朝方やっている土居さんのおかずのクッキングも好きで、おうち探訪からの流れで、たまーに見てます。
起きるときはたいていうたた寝からのなので、マウスピースしてなくて、何度も目が覚め、でも眠くて、かなり眠りが浅いとき苦笑
きちんと寝ないとさらに疲れやすくなるし、痩せにくくなるねー。
睡眠は体の基本の一つだからね。
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