もう、１月４日(金)。
今日は仕事だったっけかな？
と、不安になったが連絡がないからきっと休みだ笑
今日は行きたいところがあったが、結局、だらだらしていた。
友達とかいろんな約束も入れないようにした。
明日も予定があったけど断った。
この一週間。
なにをすれば痩せる？
プランクは２０秒とかを何回かやったり、脚をコロコロ毎日やったりはしてる。
食べるものも気にして食べていた。
だけど、こんなんじゃ痩せるわけない。
足りないよね。
ほんで、さっき友達のLINEで何気ない『走れ、走れ～！』って言葉で走ろーと思い、２０年くらい前に買ったサウナスーツを着て、走りにいった。
ズボンのウエストがバカになっていたので、ベルトをしめて走りにいった。
でも、甘かったよね。
ちょっと走ったら、体がおもくてすぐ歩いちゃう。
そんなん繰り返しながら、約３０分やってきた。
あたし、だせー笑
走っているとき、いろんなこと考えた。
痩せる痩せる詐欺ばかりで、将来や自分を甘く見ていたこと。
いろんなことが浮かんで情けなくなった。
このままじゃだめだって、またさらに強く思った。
お酒は元旦以来飲んでない。
部屋にはたくさんのお酒があるけど、飲まない。
飲みたくない。
って言ったら嘘になるけど、我慢できる。
それより、ファンタやコーラが飲みたい。
でも、我慢した。
飲むなら夜ではなく朝か昼間。
今日の夜ご飯も18時前にはすませた。
味噌汁みたいのだったけど、お腹がそこまで空かないし倒れないのは、この脂肪のせいだ。
どんだけあたしは甘やかしてきたんだ。
毎日とはいかないけど、また、走りに行こうと思う。