昼過ぎに

久しぶりに
(半年以上ぶりに…)

テニス仲間から

“緊急召集”

中之島西付近のテニスコートへ

さすがに

やばいショック!体が…息切れが、半端じゃなくダウン


やっぱり、このブランクは…
(このないだの“こんぴらさん”の階段で、若干感じてたけどダウン


更に


『筋肉落ちて、腹でてるんちゃうん!』って言われるし

ここ一年の、体のなまりと、酒の飲み過ぎ?


『明日ぃゃ今日から、筋トレ&ダイエットだぁパンチ!

禁酒も・・・それは、無理かあ・・・

禁煙禁煙は、出来ればチョキ