◇◆◇今日の晩ご飯◇◆◇

朝昼で…

㌍

晩ご飯で
（ｶﾛﾘｰ計算できへんので
多くても、1000㌍ぐらいとして）



㌍ ぐらいかなぁ…


これぐらいで、いけば 痩せれる？