こんばんは！CHIKAです。今日は天気が悪くて洗濯を昨日すれば良かったと後悔しています💦😅
今日はフラワーエッセンス手帳術です。先週パパイヤエッセンスのトリートメントボトルを作って、今週ずっと飲んでいます。まだ少し残っているので今日は新たに作りませんが
1週間を振り返ってみたいと思います。
まず、飲んだエッセンスはパパイヤだけでなく、実はちょこちょこ他にも飲んでいました🥺オヒルギとトケイソウ、サネン、ランタナとハイビスカス、これらもちょこちょこ飲んでいました。
継続して飲んでいたのはパパイヤエッセンスだけでしたが。
あと、チャネリング時にクロモジエッセンススプレーを使ってました。
その時にすごく意識したのが、どんな意識でエッセンスを飲んでいるかです。
私は明確に飲む意味を考えて飲んでいたのですが、、、、実際それは本当に効果として感じられたのかよくわかりませんでした。
自分が期待する効果を考えて飲む方がいいのかなって思っていましたが、もしかしたらそれはエゴになってしまうのかなとも思いました。
結局、色々考えずに飲むのが良いのかもしれません😅
少しずつ手帳に記録しておいたのがやっぱりいい感じです。
記録を続けていきます。