☆ジム☆

撮影終わってジムに3時間もいた…いや～アスリートになりそう…わら
筋トレ20分→有酸素→70分→プールウォーキング→20分→クロール→30分→平泳ぎ→20分→プールウォーキング20分
やってきました☆
疲れた…
今日は大好きなadidasだよ～

明日は14時から仕事だから8～11時までジム行こう☆
楽しみ楽しみ～（≧∇≦）
体動かすの好きでよかった☆

☆HAPPY SMILE☆