体重の減少は一旦止まった

こんばんは。

今日体重を測ってみたら2kg増えてました。

ずっと減り続けていた体重が一時的にも止まったのは良かった。

筋肉痛が回復したらまた再開しようと思う。

外に出られない時は家の中で筋トレをするようにしよう。

今日はここまで。