不調かも

昨日から

蒸し蒸しするし、身体は凝ってるし、

なんかイライラするー。生理１週間前というのもあるんだろうな。

今日は人と会うし、何とか体調&気持ちを

ニュートラルにまで持っていきたい。

こういう時、皆さんはどうやって不調や疲れを癒しているんだろう～？