便秘は明らかな病気です！
普段トイレに長時間いたり
腸の働きが悪い事でお悩みの方は
この記事をぜひご覧ください。
毎週木曜日、午後8時放送
タリフィットのソ・ドンジュ院長がレギュラー出演中
私は体の神だシーズン2!
毎週木曜日チャンネルA ２０時放送
<私は体の神だシーズン2>!
今回の番組テーマはまさに
「便秘」でした。
狎鴎亭に位置するタリフィットクリニックは
主に肥満と血管を専門として扱っています。
便秘が持続すると血管が破裂してしまう恐れがあるため
当院のブログにて詳しく紹介させて頂きます😊
便秘とは正確に、どんな症状？
便秘は様々な原因によって
便が大腸に長く留まることで硬くなり、
正常に排出されない症状を指します。
便秘は大きく一次性、二次性に分かれます。
一次性便秘は腸の動き自体は正常ですが
過敏性腸症候群、弛緩性便秘、
骨盤底筋や括約筋の異常によって発生する
便排出障害型便秘を指します。
二次性便秘は、便秘を誘発する薬や
代謝性の疾患(大腸がん、結腸炎など)によって
二次的に起こる便秘を指します。
とある統計によると、国内の便秘患者は
約66万人にも及ぶという結果が出ました。
国民全体の慢性疾患とも言えますね。
血管疾患に致命的な便秘
体の免疫細胞のうち、70%が存在する腸!
それだけ大腸は免疫力と血行の健康に重要です。
便秘が長く続くと
腸管内菌叢が壊れて、毒素が生まれます。
この毒素が血管内の血液を通じて
私たちの臓器を回って悪影響を及ぼし
最悪の場合、癌まで引き起こす可能性があります。
大腸にある老廃物が適時に排出されず
各種の発がん物質が粘膜を刺激し、
腸閉塞や痔などが発生する恐れがあります。
ここで特に問題になるのが血管疾患です。
「体内にある時限爆弾」ともいえる
腹部大動脈瘤が出来る可能性があるからです。
腹部大動脈瘤が破裂すると
いくら早く処置しても、残念ながら90％は死亡します。
慢性便秘の場合、トイレに長い間こもり
お腹に力を入れる方が多くいらっしゃいます。
こうすると腹圧が高くなり
腹部大動脈瘤の進行が加速化し、
最悪の場合、血管を破裂させる可能性もあります。
タバコは便秘改善の役に立つ？
答えは当然、「NO」です。
タリフィットのソ・ドンジュ院長先生が
患者様に禁煙について話をすると
必ず、このような発言をされる方がいらっしゃいます。
「タバコ止めるとお通じが
悪くなっちゃいます…」
実は多くの喫煙者の方は既に
「排便時にタバコを吸う習慣」があるため
後々、タバコを吸う度に
便意を感じる「逆転現象」
つまり条件反射が起こります。
タバコに含まれるニコチンは副交感神経を刺激し、
腸を強く収縮させる事で腸の動きが活発になり
排便を促進させる傾向があるのは事実です。
しかし、タバコは便秘治療には役立たず
喫煙者は非喫煙者に比べて
大腸癌にかかる確率が既に4倍も高いので
便秘解消を口実に
喫煙をする理由も、する必要もありません。
便秘に効果的な食べ物、グリーンキウイ🥝
タリフィット、ソ・ドンジュ院長PICK!
便秘に効果的な食べ物は、
グリーンキウイでした！🥝
グリーンキウイには水に溶けやすい
水溶性食物繊維と、水に溶けにくい
不溶性食物繊維が一緒に含まれています。
水溶性食物繊維は便を柔らかくし、
不溶性食物繊維は消化器官で
水分を再吸収して便の量を増やし
腸を刺激する働きがあります。
そのため、腸の動きが活発になります。
では、ゴールドキウイはどうでしょう？
ゴールドキウイに比べてグリーンキウイは
食物繊維が多いため、便秘治療が目的の方は
グリーンキウイを食べる方がより改善に役立ちます。
本放送ではより豊富な便秘解消法と
正しい食生活が紹介されました!
気になる方は<私は体の神だ2>、
ぜひチェックをお願いします！ 🥰
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チャンネルA＜私は体の神だシーズン２＞
タリフィットクリニック、ソ・ドンジュ院長
ドクタークルーとしてレギュラー出演中！
👏👏👏
タメになる情報を毎週更新しているので
ぜひ楽しんでご覧ください♪
代表院長ソ・ドンジュ
- 現タリフィットクリニック代表院長
- H+陽智病院胸部血管外科科長
- 国軍楊州病院胸部外科長
- 蔚山大学校大学院
- ソウル峨山病院専攻医
- 大韓胸部心臓血管外科学会正会員
- 大韓肺がん学会正会員（広報委員）
- 米国静脈学会会員(AVLS)
- 大韓静脈学会正会員
- Massachusetts General Hospital (MGH) 研修員
メディア出演📺
チャンネルA - 私は体の神だ/幸せな朝/日当百
MBN - 天氣漏洩 / 親指の帝王 /
もう一度チェックタイム/特集ドキュメンタリーH
MBC - 気分のいい日
TV朝鮮 - パンパン弾ける情報ショー種
グッドモーニング情報の世界/パーフェクトライフ
SBS - モーニングワイド
TVNフリーなドクターM/T/W
JTBC - 愉快な相談所/真理食堂/サロンハウス
それぞれ多様な放送局で、出演依頼が殺到している
大人気のドンジュ院長です！✨
当院のご予約方法
ありがたいことに日本の患者様に向けたサービスを
展開し始めてから、間もない期間で
とてもたくさんの日本人のお客様から
お問い合わせを頂いております。
スタッフ一同、誠意をもって
最良のサービスを提供できるよう
精一杯努めてまいります。
皆さんの来院を心よりお待ちしております。
