現代人たちの慢性疾患、肩の痛み！
普段の生活で肩に痛みを感じていたそこのあなた！
今回のブログ必ずチェックしてくださいね★
毎週木曜日
タリフィットのソ・ドンジュ院長がレギュラー出演中！
「私は体の神だ シーズン２！」
今回のエピソード６で放送された番組テーマは
まさに「肩」についてでした。
親切なドンジュさん、ソ・ドンジュ院長は
肩の痛みを軽く見逃してはいけないと主張する理由と
痛みを改善する運動法を伝授してくださいました。
当院タリフィット医院で行っている直接的な診療科目では
ないですが、肩から二の腕にかけるラインの悩みで
来院される方が多数いらっしゃいます。
その分関連性が深いため、今回の放送役立つ情報が盛りだくさんです。
肩の痛み、「長期疾患」のサインかも！？
肩の関節はまるで、ゴルフティーの上に置かれた
丸いゴルフボールと似たような構造をしています。
３６０度、自由自在に動ける特徴があります。
ですが可動範囲が広い分、
肩を固定する唯一の部位である
筋肉と腱にダメージを受けやすいのです。
代表的な事例を申し上げますと、五十肩です。
他人事だと思っていては大変危険なのが
最近スマートフォンの影響でＭＺ世代の
発病率が急速に上がっています。
いつの日か急に慢性の痛みが肩に伴った場合、
生活の質が急激に下がってしまうため、
肩は前もってしっかり管理しなければなりません。
ですが肩の場合、脳が錯覚して感じる痛み
「関連通」が起こる部位でもあります。
肩が痛いからと言って、必ずしも肩の疾患という訳ではなく
他の臓器や部位の疾患であるという可能性もあります。
例えば、肝臓が良くない方は
右肩に痛みや不快感を訴えたりもしますし
肺が悪い方もいきなり右側の肩甲骨が痛いと
病院にお越しになる患者様もいます。
では関連通はなぜ発生するのでしょうか。
内臓の臓器で痛みが発生すると
交感神経を通じて脊椎に神経を伝達します。
この際に皮膚の下で感覚神経を共有する部位が
同時に痛みを感じるのです。
つまり一本の感覚神経を通じて
人体の様々な部位へと広がっていくので
このような現象が起こってしまうんですね。
肩の痛み、何度治療しても治らないなら?
「肩が痛くて鎮痛剤を服用してますが、だったら肝臓の検査を受けるべきでは？」
上記のような質問を時々頂きます・
答えとしては“YES”です。
万が一、持続的な治療を受けているのにも関わらず
治療の効果が無く、改善が無いと感じているのなら
他の部位に原因がある確率が高いので
必ず、精密検査を受けてください。
肩の神と一緒に行う！セルフ肩運動
まだ痛みが酷くない状態なんですけど、
家で簡単に管理する方法はないですか？
そんなあなたのために！タリフィットのソ・ドンジュ院長が
直接体の神たちに肩運動ソリューションを評価しました。
その中でも番組内で使用した黒い器具「ディアブロ」を行うと
肩の可動範囲が狭い状態から
軽量で繰り返し運動する事が出来るので
肩の運動に効果的だと言います。
番組で使用している器具が無くても
ボールを用いて出来る姿勢があります！
このように軽いボールを握って
大きく後ろに回す動作をするだけでも
肩の筋トレになるなんて！簡単で嬉しいですね😊
肩の固まった筋肉をほぐす効果があるので
当院の上半身ライン治療と並行して行うと
維持・管理にも役立つこと間違いなしです。
▼二の腕、脇肉ダイエットに関するブログです。
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毎週木曜チャンネルA、午後８時から
「私は体の神だシーズン２」
タリフィットのソ・ドンジュ院長が
専門医としてレギュラー出演！👏🏻👏🏻👏🏻
代表院長 ソ・ドンジュ
- 胸部外科専門医
- （現）タリフィットクリニック院長
- H+ 陽智病院 胸部血管外科科長
- 国軍楊州病院 胸部外科長
- 蔚山大学校大学院
- ソウル峨山病院専攻医
- 大韓胸部心臓血管外科学会正会員
- 大韓肺がん学会正会員（広報委員）
- 米国静脈学会会員(AVLS)
- 大韓静脈学会正会員
- Massachusetts General Hospital (MGH) 研修医
メディア出演📺
チャンネルA - 私は体の神だ/幸せな朝/日当百
MBN - 天氣漏洩 / 親指の帝王 /
もう一度チェックタイム/特集ドキュメンタリーH
MBC - 気分のいい日
TV朝鮮 - パンパン弾ける情報ショー種
グッドモーニング情報の世界/パーフェクトライフ
SBS - モーニングワイド
TVNフリーなドクターM/T/W
JTBC - 愉快な相談所/真理食堂/サロンハウス
それぞれ多様な放送局で、出演依頼が殺到している
大人気のソドンジュ院長。
院長ご自身の日常と、健康関連の役立ち情報を発信している
個人YouTubeチャンネルもございます。
親切なドンジュさんＴＶ
チャンネル登録、ぜひよろしくお願いします♪
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当院のご予約方法
ありがたいことに日本の患者様に向けたサービスを
展開し始めてから、間もない期間で
とてもたくさんの日本人のお客様から
お問い合わせを頂いております。
スタッフ一同、誠意をもって
最良のサービスを提供できるよう
精一杯努めてまいります。
皆さんの来院を心よりお待ちしております。
