土曜の夜です

【朝】
野菜スープ、梨1コ、里芋

【昼】
刺身御膳

【間】
チャイラテ、野菜ジュース

【夜】
玄米1/2杯、イワシ、ブロッコリーサラダ、残り物のシチュー


昼間は出掛けたので、ランチは外食でした。

いつも、こってりな洋食を選びがちですが、今日はヘルシーに和食にしてみました☆


そして今日は、ロクシタンでハンドクリームを買いました☆職場用がなくなったので、月曜日から使う予定です。 いい匂い～♪