一日目

今日からダイエット頑張るぞ～でも、天気は曇り空。。朝から嫌だなぁ。。

朝食…バナナ1本、梨半分、青汁ヨーグルト

私は朝食でなるべく果物を食べるようにしています☆

バナナダイエットをしているわけじゃないけど、以前テレビで朝果物を摂るといいって言ってたので、それ以後朝は積極的に果物を食べています。

まだ痩せるには至ってないけど、毎日お通じはあるので、朝の果物が効いているのかな…？と思ってます。
では、そろそろ仕事に行きまーす！