(*´Д`*)ﾊｧﾊｧ

(*´Д`*)ﾊｧﾊｧ…




ﾊｧﾊｧ…





ﾊｧﾊｧ…





ﾊｧﾊｧ…



ｳｯ！




疲れたぁぁ(´Д`)=3





え？何してたかって？？



そりゃもちろん…




ランニングですよぉ(ﾟ∀ﾟ)！←ｳｻﾞｯ



今日夜勤明けだったんだけどあんまりにも天気が良くてさ！


あんまりにも！



そりゃ走りたくなりますよね！


お日様が僕を呼んでいたのさぁ(ﾟ∀ﾟ)！ｷﾗｷﾗｷﾗ～



まばゆい陽射しに照らされ、輝く汗…


体の不純物がでていく感覚だ…


そして…


体の動きにｼﾝｸﾛして揺れる…


肉…


不・健・康(ﾊｰﾄ)



メタボー(ﾟ∀ﾟ)ﾒﾀﾎﾞｷﾀｰ！


しかしイイ汗かいたで、ホンマ♪


たまに走るのはよかね！


誰か今度一緒に走りましょ(´∀`)b！

アタ！痛いよ！

痛い！痛いんですよ！


私の腹筋が！

ギャァァァアアス(ﾟДﾟ)


てな感じで！



いや、何故かというとですね。

最近運動してないせいか私のお腹がやる気をだしてくれないのですよ。


「こりゃイカンじゃろー。このままじゃボノになってまうがなー。えらこっちゃー」

ってことでお腹にやる気をださせる為、腹筋運動をしたわけですよ。


い～ち…


に～い…



さ～ん(ﾟ∀ﾟ)！




てな感じで２０回(少な！)したわけです。


いや、私的には結構辛かったんですよ。


ほら、最初は軽めにって言うじゃありやせんか。


そしたら案のジョー筋肉痛ってわけでして、ハイ。


軽めじゃねぇじゃねぇかぁ～(ﾟ∀ﾟ)♪


軽〇ｱﾅｳﾝｻｰになっちゃうぞ～♪


情けないったらありゃしねぇ～♪


情けっ(ﾟ∀ﾟ)な～い♪



続きそうにないなぁ…



どっかに強固な意志売ってませんかね(´Д`)？？？

斜め４５ど！

ちゃ！
最近腰痛に悩まされまくっておるあかまるぅ～です


なぜ腰が痛くなったかと言うとですね、


あれは思い起こすこと一週間前…


僕はバイトの休憩中いつものようにタバコを吸っておりました(-｡-)y-ﾟﾟﾟ

ただいつもと違うとこは座っているところがベンチではなく、斜めっておるコンクリの上ですた。
(あ、題名に４５どって書いてあるけどそんなないスよ転がってまうがな)

３０分くらい斜めの景色を楽しみながら喫煙timeを楽しんでいますた。


休憩が終わり

「よっこらせ」

と立ち上がった次の瞬間！


腰に走る電撃…


一瞬近くのベンチに座っているオナゴに恋したのかと思いますたが(ないない)腰痛めました…


それから一週間もたつのに治らんとは…


恐るべし斜めコンクリ！


皆さんもお気を付け