今日の天気
1日の記録
AM 9:00
今日はゴロゴロしてた
少し お腹ピーピー
AM 12:00
ランチはそば 出雲
微妙に足りないo(^-^)o
それから、リラクゼーション
PM 14:00
お昼寝〜(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
体重 増えそうで心配w
PM 18:00
夜は買い物行きカレーv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
お酒も〜
2018年10月2日の記録
今の体重：54.7 kg
体脂肪: 29.5%
目標体重：50.3kg
目標体重まであと：4.4kg
足パカ 30回
レックレイズ 15回
昨日 張り切りすぎた
のせいか 体脂肪 減ったのにびっくり
休みでゆっくりしましたがいつもよりは歩きました
4995歩 後 5歩頑張るかな
明るいあなたにぴったりなキャラは…
ハローキティには双子の妹ミミィがいて、キティと見分けがつくように、右の耳にリボンをつけてるんだって
あなたは双子の友達を間違えたことある？
