BBQって意外と低糖質が実現する

我が家、よく家の庭でBBQをします。

あ。。炭火じゃないですよ！

ホットプレートです・・・ご近所さんトラブルは気をつけてます！

BBQって肉ばかり食べていて体にいいイメージはないけど

決まったメニューひとつを食べるのではなく

自分が食べたいものを食べますよね！

野菜なんかは焼いたりして塩で食べたり。

野菜巻いて食べたり・・・

糖質制限で考えるなら、炭水化物だけを抜かせば

もはや、健康的なものをみんなで楽しく食べれて最高なんじゃないかと

私は思います。

が・・・私は手術以来なぜが豚肉と牛肉がダメで・・・

下痢しちゃうんですよね・・・・

だから鶏肉オンリーなんですが

今日調子に乗って牛肉を食べたんですね！！

美味しかったです！久々の牛肉・・・

塩レモンも作っていたので、

お肉に乗せて・・・

うんんまーーーー！！って調子に乗りまくりました。

案の定２時間後にはゲーリィでした・・・とほほ

今柿の葉茶でお腹を休息中・・・

お尻ヒリヒリでございます。

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