精神的絶不調から少し浮上

ここ数ヶ月くらい続いた精神的絶不調から少し浮上しました。

本も読めず、音楽すら苦痛で泣いて寝込んでいました。

異様な不安感と理由のない恐怖感

発作的に舌を噛みきるのをこらえる日々でした

昨日から急に精神的に浮上して何ヵ月かぶりに音楽を聴いています

本当に苦しかった

もう一度あの不安感と恐怖感がきたら
もう耐えられないと思います

でも今は頑張ろうと思っています。

ご心配くださってる皆さまへ

クレドは生きています

(*^^*)

お久しぶりです

本当にお久しぶりです

新年のご挨拶もできずに申し訳ありませんでした。

叔母の両親が急逝し、
また私の洗礼の代母も急逝

体調もすごく悪くて
悪くても動かざるを得なくて

ボロボロでした

懐かしいパンダさん
星子さん
お世話になった神父様方

新年から死が近しく感じます

双極性障害と診断され
去年からお薬がガラリとかわりました

今年はどんな年になるのでしょうか？

今年は病気のデパートと言われた私の体の不調も
少しは改善されたらいいなぁ
(ノ_・。)

2014/10/18

辛いなら泣いていい
と言ってくださった方がいました。

でも泣けない。

胸に重りをのせてるよう。

辛くて 苦しい

でも泣けない。