タケル 福島店

晩御飯タケルでのランプ肉トリプルのご飯セット。

肉363カロリーでご飯150グラム位やから400カロリー

でこれ大体800カロリーって結構ええやんっ

カロリーだけの計算でざっと分かるだけでも気分が違うけどこれは自己満足の世界ですね。

俺が基礎代謝1985カロリーみたいなのでこれを上回る食事さえしなかったら太らんってほんまかいなって思いながらなるべく意識してます。