半日断食ダイエット279日目

●　半日断食ダイエット279日目


朝なし

水たくさん飲んだ

昼
サンドイッチ
コーヒー

夜　
ビール２
缶チューハイ１
唐揚げ
サラダ
ご飯
味噌汁