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• 一昨日でマイソールクラスをレンタルスタジオ晏仁に移してから一年が経ちました。もう一年か…？...
• 昨夜はスポーツクラブエスターのイントラリーダー研修の打ち上げでした。美しく美味しいお料理を...
• 日向市でのはじめてのリトリートを開催しました。可愛い教え子のオーガナイズで、現地で栄養コ...
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  エスターリーダー研修打ち上げの夜
• 仕事帰りのお散歩♪ヨギーでボディーⅠを担当してからもうすぐ一年になります。ヨギーではもう...
• 新月の朝、新たな決意とともにプラックティス。ただ今ヨガアワーを復習中☆一年以上クラスを開...
• 今日はパーソナルクラス続きだったので、安部塾に行けなかった！泣でも、人の役に立ったと胸が...
• 日向で通いたい洋服屋さんを見つけちゃった顔がにやけてるここの何もかもがツボです！！！...
• 来年はもっともっといい年になる予感がします^_^精進のみです。#開運スポット #王丹ヨガ
• おはようございます二日ぶりのホームベース骨骨くんにまた痩せた？って聞いたら…wいや、...
• 昨日に引いた大吉のおみくじを眺めながら、ニヤリ日向での二日目は真っ赤なトマトからスタート...
• #repost @ayumiyoga9・・・アシュタンガヨガのマイソールクラスは自分の...
• #repost @ayumiyoga9・・・丹先生リトリートin日向1日目が無事終了し...
• 宮崎リトリート初日☆シェイプアップ呼吸トレーニング、初めてのアシュタンガヨガ、インス...
• 三日前から風邪をこじらせたw微熱で夕方からだるくて、素直に横になるようにした。頭をスイ...
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  足るを知る
• 毎日にプラックティス、いつも調子がいいわけではない。できなくだって落ち込まない。いつも...
• 今日は佐世保からパーソナルクラスを受けに可愛いえちゃんが来る日。ご自身で進化を実感いただ...
• 今日のパーソナルクラスの1幕です。ご本人の中では右足が前に出ているそうです。しかし実際は...
• 初めて道着というものを身につけました！３回目の合気道☆格好から入ると、やっぱり気持ちが...

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