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#repost @kikopatton ・・・ 🐘前屈アーサナの取り方WS🐘 9月21日 14:00-15:15 身体が硬いと思い込んでるひとは実際は身体が硬いわけではなく、身体の使い方に問題があります。身体の使い方を改善して快適に呼吸ができる前屈を目指します。 こんなひとに。 * 前屈に苦手意識のある方 * 身体が硬いひと こうなります❤️ * 快適に呼吸ができる心地よい前屈ができるようになります ⭐️呼吸の基礎クラスと合わせての受講がより効果的です！ 予約は @patton_akiko linktreeから！ 講師: @danwang_yoga サポート: @patton_akiko

DanWang(@danwang_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Sep月13日am5時04分PDT