#repost @patton_akiko・・・\\ 8月中旬から始まるオンラインヨガ...

この投稿をInstagramで見る

#repost @patton_akiko ・・・ \\ 8月中旬から始まるオンラインヨガクラブへの1ヶ月お試し無料招待をWSに来てくれた人にしていますよ〜 // 🌙オンラインヨガクラブの内容🌙 ①週一回のマイソールクラス(生徒さんに練習してもらってそれを見て私たちが個別に指導。指導者は前に立って見本になるのではなくあくまで生徒さんが自立して練習、それを後ろからサポートする形。世界中どこでも、いつでも畳一枚分のスペースさえあればヨガの練習が自分でできるようになります) ②月一回のチャイ作り&お茶会。チャイの作り方、自分にあった好みのスパイス配合&体調にあったスパイスの配合が分かる。→チャイ飲みながらおしゃべり ③不定期(最低月1回)のインドカレー作り パトンあきこがインドでインド人から学んだ本格的なみミールス(ミールスとは南インドで食べられる定食みたいなもの。カレーの常識が覆るほどめちゃくちゃ美味しい！日本でいう肉じゃが的なほっとする味) DanとパトンあきこどちらかのWSにきてくれた人にはオンラインヨガクラブへ招待します！WSはこちらから↓ 【はじめてのアシュタンガヨガWS 】 参加費$29(約3000円) *日本時間です 🌿Dan Wang先生のクラス 8月3日(月)11:00-12:15 8月8日(土)14:00-15:15 8月14日(金)8:30-9:45 🌿パトンあきこのクラス 8月1日(土)6:00-7:15 8月2日(日)22:00-23:15 予約は @patton_akiko linktreeから飛んでね🥰

DanWang(@danwang_yoga)がシェアした投稿 -