一昨年の冬、雲水で撮影した。
ビーラバトラアーサナ(英雄のポーズ)
落ち込みそうな時は、ふらつきそうな時…いつもよりさらに丁寧にこのアーサナをします。そしたら、心も、足元も、目標も定まってきます。
昔大嫌いだったけど、今は大好きなアーサナです❤️
マイソールクラスは明日お休みです。
全国のアシュタンギーのみなさん、良いムーンデーをお迎えください🙏
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Danwangヨガ集中トレーニング💕
2019年－2020年シリーズ開催決定
開催日程：
2019年
４月２１日
５月１９日
６月１６日
７月２１日
８月１８日
９月１５日
１０月２０日
１１月１７日
１２月１５日
2020年
１月１９日
２月１６日
３月１５日
（毎月第三日曜日）
時間割：
①９：００ー１２：００ アーサナクリニックワークショップ�
１２：００－１３：００ ディープストレッチ
②１４：００－１７：００ Danwangアジャストメント塾
お問い合わせ、お申し込み先：
danwang0509@gmail.com
Danまでお願いいたします。
