肩に急に激痛が走り、全く痛すぎて力が入らず、
着替え、歯磨き、日常生活のあらゆる事に支障がでてまってどうしよう。
家事もやらないと、仕事も行かないと。。
でも、辛くて辛くてどうしたらいいの？
たくさん肩の疾患はありますが、
肩が痛すぎて寝れない。
生活、仕事ができない
そんな方に読んでいただき少しでもお役に立てればと思います。
そういう事で、
今回は、、
肩関節周囲炎
四十肩
五十肩
について書きたいと思います。
普段から、よく整形疾患のリハビリをさせていただく際によく治療する肩の疾患の１つでもあります。
これは、疾患名ではありますが広義の疾患なので原因は様々です。
突然肩の痛みが現れ、肩が挙げれず生活に日々何気なく行っている日常生活動作に障害が生じてとても困ります。
症状は、まず凍結進行期→凍結期→解凍期の3つの時期を経て1年くらいの経過で治癒すると言われています。
特に痛みが強く、安静時痛、夜間時痛など原因にもよりますが可動域も制限されます。
何よりも生活や仕事に支障がかなり大きくでます。
この治癒までだいたい1年と言われてますがいかに早く治療により改善させるかが僕らのやる事だと思ってます。
それは担当の治療する理学療法士や治療者によって改善までの時間がかなり変わってくるということ。
下手したら1年以上逆にかかり逆効果となってしまうことも。。
なかなかいいリハビリの先生にあたることは患者側からしたらわかりにくいことです。
そこで、、
これだけは知っておいて欲しいと言う事を伝えたいと思います。
1.
レントゲンに原因が映らないことが多い為、対処療法の電気、マッサージ、投薬、関節注射などの治療だけをする整形外科はすぐにいくのをやめること。
2.
必ず病院や整形外科に行くならリハビリテーション科にリハビリ専門職の理学療法士がいるところにいくこと。
たまに、リハビリテーション科と書いてあっても電気しかない、理学療法士がいないなんてありますので。事前に確認すること。
3.
痛いのに無理に動かされたり、肩を回してくださいとか言うドクターや理学療法士の言うことは聞かないでください。痛いのに肩を回したり痛い動きは絶対しないでください。
細かいことはたくさんありますが、
この３つは最低限知っておいてください。
その上で適切な病院、整形外科や治療機関の選択をしてください。
後は、担当理学療法士の腕です。
〝それが一番早く治る方法です〟
そこで、、
もし、
今現在病院、治療院に通院しているが、
電気だけ、マッサージ、注射、痛み止め。
いわゆる対処療法で全く効果を感じれずどうしたらいいかわからない方。
生活や仕事に支障が出て困ってる方。
PhysioLab DANTORO
ご相談だけでもご連絡いただけましたら無料でアドバイスもさせていただきます。
皆様の大切な身体、時間、お金が無駄になりませんように🙏
PhysioLab DANTORO 代表