本当の自分の気持ちわかっていますか? | 小さな気づきが幸せへのカギ

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こんな時代だからこそ、「気づく」べきことがある
今だからこそ、耳を傾ける必要がある

3人の子育て中のただの母親が、世の母親に叫び続けます!!

子供のために行動しませんか?

自分のために行動しませんか?

 

こんにちは、「だんスタ」です。

 

自分自身が何を考えているか、どうしたいのか

ちゃんとわかっていますか?

 

子育て中だと、どうしても自分のことって後回しになりますよね。

バタバタした毎日、疲れてヘトヘト。

お風呂にゆっくり入る時間も

鏡の前にゆっくり座る時間も

自分のやりたいことをする時間も

ない・・・・・。

 

そうすると、心の余裕がなくなってきますよね。

金銭的余裕がないことも、かなりキツイことですが・・・・。

 

この余裕がないと、自分を不幸に思えてきません?

 

イライラするとついつい子供にきつく八つ当たりしたり、

普段何気なしにこなしている家事を

「何で私がやらなきゃいけないの?」的に思ってみたり。

 

ホント悲劇のヒロインになった気分。

「神様って意地悪!!!」なんて

 

そう、「心の余裕」これすごく大切だと思うんですよね。

 

そして、自分と向き合うって時間、ホント大事!!

 

自分が今、何を考え、どう思っているのか。

そこが、自分がはっきりわかっていないと、

じゃあ、どうしたらいい??

っていう改善策が見つけれない。

 

この、自分と向き合う時間を確保するために

 

少しくらい子供を泣かせておいてもいいんです!

少しくらい家事さぼったっていいんです!

少しくらい寝不足になってもいいんです!

少しくらい自分を大切にする時間を作ってもいいんです!

 

ただ、自分を大切にするあまり、

大切な子供を自由奔放にすることは、絶対にダメです。

それは、親としてしちゃダメです。

 

必ず、しっぺ返しがかえってきます。

 

だから、そのさじ加減は間違えないようにしましょう。

 

_____まとめ_____

 

自分との会話をする時間を持ちましょう。

そのためには、少しくらい手抜きをしちゃいましょう!!