ご訪問頂きありがとうございます
空気が乾燥していますね。
今日は、埼玉の蕨駅までの電車が暑く、換気も出来ていない感じでした。
こんな時、身体が弱っていると風邪を引いたりしてしまうのかもですね。
ホームを降りると、これまた寒い・・・
身体が急に冷えると、頭痛や肩こりの原因にもなりますね。
とくに首が硬い時は、外関（がいかん）に気を通すことが大切です。
頭を、うつむくようにした時、首の後ろの一番出っ張る所が、つっぱる感じがする場合は、外関に気を通しておくと良いそうです。
外関とは、手首の２つの骨の出っ張りと外関で正三角形になっている所（図を参照）
むくみっぽい又は腫れっぽくなるので、片方の手でここを温めてあげると気の流れが良くなり、体調の安定に効果があると言われています。
どんどん寒くなる季節、身体のサインを感じて、少しでも楽に過ごせると良いですね！
フーレセラピーは、フーレセラピストが足袋を履き、とてもやさしいタッチで全身をほぐしていきます
身体の血液とリンパ液の流れを改善するので、体調の安定にも繋がります。
毎日の生活で、疲れやすい、だるさが抜けない方に是非お試し頂きたいです！
クリスマスをワクワク過ごせるよう、お身体の疲れを取ってみませんか？
サロンにツリーを飾ってみました
小さいですが、透明感があってきれいです
クリスマスソングも、もちろんリラックス用です
お待ちしております
フーレサロン・そよふわＨＰ （南北線・王子神谷駅から１分）
☆そよ風のようにやさしく、身体をふわふわ軽くしたい☆そんな思いがサロン名になっています。
ヒーリング音楽と共に、癒しの時間を過ごして欲しいです。
フーレセラピーのご予約はお電話（TEL：03-6322-4230）またはＨＰメールフォームからお願いします。
私のお薦めCDをもうひとつのブログに載せています
ヒーリング音楽アドバイザーのブログ
ヒーリング音楽のご提案を致します