※Dannacy | 車椅子の方が外出したくなるようなイベントを企画運営しています
先日「西東京やぎ活部」の仲間とお邪魔した
DANNACY ダンナシー さん※の階段下空間♡
不思議な床の間風の空間
素敵でした。
人生応援、住まいの片付けから。
住まいにも心にも”空間”大事♡
空間にこだわる
元訪問看護師 中兼真喜です。
あなたの家にも
あぁここ、好きだなぁ…♡という空間
ありますか？
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空間を塞ぐモノ・コト
もし息苦しくなってきたら…
「考えを整理」するより先に
「モノの整理」から手を付けてみませんか？
＼
先日ね
巨大なキャベツを買ったんです。
超重い！
安くて新鮮お気に入りの八百屋さん
アキダイ
半分カットで150円超え
丸ごと1個は300円弱。
瞬間悩みましたが
頭より大きくて
絶対頭より重いと確信する重量感
買う！と決めて
久しぶりに「これ買うぞ」で
小さな興奮…（笑）
で
先日の夕飯はご飯のおかずに？
お好み焼きとたこ焼きダブル（笑）
炊いた5合はほぼ減らない（当然）
甘くて美味しい
インパクトと使いデのある
巨大キャベツでした～～
心が動く瞬間って
いろいろあります。
何に心が動くか
それって自分らしさの一部に違いなく。
心が揺れるのは
「弱い証」？
いえいえ
心が「自由」なんだと思うんです。
硬い意志を持つのが良い…と
思われますか？
意志薄弱の私が言うと
説得力無いかしら
心が自由に震えているのが
生きているって事じゃ無いかしら
太鼓の膜も
バイオリンの絃も震えて音が生まれる
湖の表面も
流れ落ちる滴もふるえている
心もある種
この身体の中に浮かんでいるようなもので
自由な空間があってふるえている
心臓が止まることなくどっくんどっくん
肺もゆっくり膨らんではしぼむを繰り返す
ストレス・不安で肩肘張ってガチガチ…って
「硬い顔」って言いませんか？
柔らかで変化に富んだ表情は
その方の心が自由であることを示唆してる
中兼はそう感じるんですよ。
冒頭の素敵な写真
その左上の額を
もう一度よくご覧になって頂きたいんですけど
車椅子の作家さん
口に筆を加えて描かれた作品だそうです。
よく
見て下さい。
わかります？
ひらがな6文字で「自由」と書かれているんです
重量キャベツに勝る衝撃を受けました。
着替えも食事も排泄も移動も
自分の自由に出来ないその彼の描く
「自由」
すごいな
私たち…自由なんですね！！
私
朝から起きて布団上げて顔洗い
うがいしたり飲み物選んで
テーブルについてパソコンに向かう…
この「自由」がある！！
柔らかな人の表情にも見える
「じぶんらしさ」のひらがなで描かれた
「自由」
こころMoji
～じぶんらしさ～
好き勝手に何でも自分の思いのままに
することではなく、
本当の自由は正しい秩序と規則の中で、
自分流の生き方、物の考え方、感じ方をすること。
そして、人は悩むほどに自分らしくなる。
Hideki Urakami さん
最後の1行にシビレます。
↓こちら良かったら見て見てくださいね
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あぁ
あれが出来ない
これが足りない
まだまだもうちょっと…、と
ついつい
不満に目を取られる私
不安だからと色々溜め込み
そして身動きが不自由になる
テーブルの上も
戸棚の中も
モノが増えると使いづらい状態に。
連動して
心も感動がなくなり
思考・考え方も不自由になる
心が自由に震えるには
隙間・空間が必要なんですね
小さな額は私に
今ここにある「自由」に
目を向けよう
そう教えてくれたように感じています。
今日も
変化に継ぐ変化の予感。
積み重ねて来たモノが崩れるかも知れない
何が起こるか分からない。
それでも
手の届かないことを憂うのではなく
今手を伸ばせば変化を起こせる小さな
身近なもの・こと
身の回りの空間を
眺めてほーっと深呼吸の出来るような
心地良いスペースに
広げて行ってみませんか？
その空間は
ちっちゃくても良いですからね♡
「自分から」今日
微笑みかける・笑いかける
自分の空間
自分の関係する人たちの場で
自ら変化を起こし
自由に頬の筋肉
欲を言えば腹筋・お腹の皮も
大いに震わせてみたいものですね
腹筋震わせるような
そんな爆笑はなかなか狙えないけど
たとえ滑ったってご愛敬。
ナイストライ👏！！
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