男性、女性関係なくできるのが断捨離！
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沖縄県在住の
やましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナー
『ちばたくみ』です
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はい
力を抜いてください
と言われて
力を抜いたつもりになった経験
誰にでもあるでしょう
しかし
力を抜くってことは
なかなか出来ません
肩の力を抜くと言っても
無意識に力は入っているもの
力を抜く＝リラックスする
と考えると
気持ちに、心にゆとりがないと
できないのかも知れませんね
別な角度で
脱力感、無力感にさいなまれると
本当に体の力が抜けている感覚を
味わうことがあるかもしれません
力を抜こうとすると無意識に力が入る
無力感になると力が入らない
人間の体っていうのは
心が反映するものなのですね
まさに
相似象
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