断捨離トレーナー
東京都大田区 みやべひろみです。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
「Space Free」新企画！
一緒におしゃべりしませんか。
｛日時｝３月２（土）
１３時１５分～１８時
「自由が丘」
｛参加費｝
１０００円当日頂戴致します。
いつ来て頂いても、お帰えりになってもフリー！
時間内出入りフリー!
飲食持参フリー！
今日は、新企画「SpaceFree」を開催しました。
先週は、「MyStory3」が終わったばかりで
放心状態でした。
涙も止まらなくて・・（大丈夫か私？状態
）
涙が急にピタって止まりました。（本当です！）
急に思い立って、ダンシャリアンと
おしゃべりがしたいと思いました。
お部屋を押さえちゃいました。
その日の夜に募集しちゃいました。
見切り発車もいいところ。
（大丈夫か私？どうした私?）
いったい来て下さる方いるのかしら～？？？
あとから、あとから 不安が大きくなりました。
後先、考えずにやっちゃたかな
連絡してくださった仲間がいました！
感謝の言葉しかありません。
泣ける～
部屋で待っている間、ヒーリング音楽をかけ、
スチームアロマも持参しました。
まだ読んでない本を読んだり。
なんか・・とっても落ち着いたんです。
家族は４人です。昨年夏休みから
家で１人で過ごす時がありませんでした。
家族は大切だけど・・
私１人になりたかったんだ！
家から離れたかったんだ！
そして、自分のやりたいことを
せえぎられずに落ち着いて
やりたかったんですね。
これって、「リトリート」を求めていたのかも。
自宅から遠くないけど、自然もない町の中だけど
日常の、家から離れた空間に
身を置くことで、とても癒やされる。
そして、家族から離れることも時に大切。
自分自身だけにフォーカスしたかったんだ！
「リトリート」とは、日常生活から離れ
自分を見つめ直す時間や新たな体験を経て、
幸福感をもたらす。
納得です。
新しいコト始めたら、思ってもいない発見ができました。
「町のリトリートいいかも！」
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