断捨離マラソン2017、スタートします! | 北林ちかこのブログ

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並木道を優しい風が通り抜けるように、自然体で生きたい

おはようございます。

 

スーパーの駐車場やバス停で、

上を見て立っている人が…。

 

そうですよね、

こんなにきれいな秋の空、

つい立ち止まって見惚れてしまう気持ち、

よく分かります。

 

なんて青くて、澄んでいて、

高く感じる空なんでしょう…。

 

いい季節です。

 

 

さて、本日は9月最後の日。

 

そして明日10月1日から、

いよいよ断捨離マラソン2017がスタートします。

 

初めての方のために、

簡単に説明しますね。

 

毎朝9~10時の間に、(時々遅れる)

私がこのブログ上で、

その日のお題を発表します。

 

お題のアイテムかエリアから、

不要なモノを断捨離していく…、

ただそれだけです。

 

もうそんなに捨てるモノがないベテランさんは、

お題のエリアをチェックするくらいで、終わるかもしれません。

 

何もなければ、

断捨離 → 整頓(収納) → 掃除のステップの、

整頓や掃除に当ててもいいかな。

 

お題のある『断捨離deお家エステ』にしてもいいでしょう。

 

断捨離初心者さんや、

まだまだまだまだ捨てるモノがある方は、

お題の範囲の中で、

もう今の貴方と縁が切れているモノを、

できるだけ抜き出します。

 

あまりはりきりすぎると、

長続きしないので、

1日に15分とか20分とか、

無理のないように進めてください。

 

だいたい60項目やりますので、

1日15分でも完走すれば900分、

つまり15時間頑張ったことになります。

 

ダラダラした15時間ではなく、

集中して積み重ねた15時間です。

 

1日1日は小さな歩みでも、

継続することで、

大きな変化が現れると思いませんか?

 

断捨離マラソン1回で、

理想の住まいは実現できないかもしれません。

 

でも、断捨離とは、

一度で完成形を目指すものではなく、

少しずつ精度を上げながら、

生きている限り、ずっと続けていくものです。

 

比べるとしたら、

誰か他の人ではなくて、
スタート時とゴール時の住まいの違いです。

大事なのは、BEFOREの状態から、

どれだけ進化したか。

 

人はすぐ忘れる生き物ですから、

何を手放したか、

記録をとることをお勧めします。

 

時々、見返すと、

モチベーションアップになりますよ。

 

 

「いつかは憧れの断捨離マラソンに参加してみたいです。」

 

・・・と、時々言われます。

 

 

 

 

 

いつか…って、いつ?

 

 

 

 

完走しなければ…とか、

No.1から順番にこなさなければ…と、

堅苦しく考える必要はありません。

 

できる時にできるだけのご参加も、

もちろんウェルカム。

 

だって、ゴール時に、

前より住まいが1グラムでも軽くなっていれば、

それで前進なんですから。

 

そして今回、「いつか…」は通用しません。

 

ブログ配信の断捨離マラソンは、

これがラストランです。

 

悔いが残らないよう、今、動きだしませんか?

 


さあ、位置について。

 

明朝10時、スタートしますよ。

 

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