真夜中、窓をバシバシ叩く音。
アラレが降りました。
もう12月ですから、不思議はありません。
とうとう来たか…の心境です。
これからの北陸は、
どよんとした空が多くなり、
低く垂れこめた雲が、
圧迫感をかもしだします。
冬の日本海は、
やっぱり演歌が似合う…。
お日様が顔を出す日は貴重です。
晴れたと思っても、
すぐミゾレや雪が降ってきます。
金沢では、
「弁当忘れても、傘忘れるな」と
昔から言われていますが、
それだけ空模様がくるくる変わるのです。
朝、晴れているからといって、
夜まで続くことは、めったにありません。
昨日の荒天が嘘のように、
今日はよく晴れています。
貴重な晴れ間なので、
本日の15分は庭仕事にします。
枯れ葉を集めたり、
枯草を切ったり、
余裕があれば、
バラを冬ごもり用に剪定します。
（晴れてはいるが、気温は低い）
私にとって、
15分のタイマーをかける方法は、
とても有効的です。
ダラダラと疲れ切るまで続けるのではなく、
15分と時間を区切ることで、
いつもゴールが見えています。
15分だけ、たった15分だけ…と思えば、
取り掛かるハードルが低くなります。
いったん始めてしまえば、
側坐核が活性化して、
タイマーが鳴っても、
あと15分いったれ～～と
延長してしまうことは、何度もありました。
側坐核の話、覚えていますか？
過去記事ですが、もしよれしければ
↓今日もぽちっとしてね
