おはようございます。
聖域の様子はいかがですか？
昨晩、不覚にも、ソファでうたた寝してしまい、
気がついたら１時を回っていました。
これから風呂に入って、
キッチンを片づけていたら、
寝るのは何時になるのやら…。
明日も忙しい１日が待っている。
寝不足だと辛いかも…。
いいかな・・・、１日くらい。(＾＾ゞ
そんな声が頭の中を駆け巡りました。
だって、誰にも分からないんだし…。
でも私は、一体誰のために、何のために、
信頼貯金を貯めているんだろう。
目的はキッチンを片づけることではない。
それは手段であって、
目的は、自分に一番近い自分と信頼関係を築き、
自分をさらに好きになること。
ちゃんとやろう！…と思いました。
これは自分との約束だから。
破ったところで、誰にも迷惑はかからないし、
責められることもないでしょう。
でも、私は自分と約束したんだから。
とりあえず入浴して、眠気を飛ばし、
夕食の食器がそのままのキッチンを片づけました。
昨晩は、美味しそうな天然ブリを塩焼きにしましたが、
如何せん、脂が乗りすぎていて、
グリルもギトギト。
それもきっちり洗いました。
あれこれやっていて、
結局床に入ったのは２時半くらい。
でも、まあ、いいや。
うたた寝したから、
分断しているとはいえ、睡眠時間自体は足りるはず。
連続して６時間寝ないと、朝が辛い…というのは、
単なる思い込み（きっと）
自分との約束を守った私は、
気持ちよくスッキリ起きられる。
ちょっとイメージングしてから、眠りました。
すると、なんということでしょう！
朝は６時に起きるので、
３時間半後に目覚ましが鳴りましたが、
さほど辛くもなく、いつもどおりに起きられました。
でも、なによりも、
朝、一番に目にするがキッチンがピカピカで、
清々しい気に満ちていること、
そして目先の楽を取って後悔する
これまでのパターンを打破できたことで、
気持ちがほこほこしています。
こういう些細な喜びが、
信頼貯金のコイン１枚なのですね。
チャリーン
今日も１枚貯まりました。
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今からでも参加できます。
ご一緒にいかがですか？
本日の『聖域』公開は、
冷蔵庫のドアポケットです。
年末にチェックをかけましたが、
その状態がほぼキープされています。
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