ご訪問くださりありがとうございます
九州新幹線の車窓から。
福岡の空は曇り空でしたが、
ポッカリ浮かんでいる雲が
トトロに見えました
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
高橋弘枝と申します。
宮城県気仙沼市を中心に
活動しています。
港町 気仙沼
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今日から3泊4日の
「第6回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート」
寝食を共にする合宿研修が始まります。
尊い貴重なご縁を大切にして、互いに学び合い、協力し合い、助け合い、譲り合い、共同生活の常識的ルールを守り研修しましょう。
研修生活を通じて、真実を求め、肉体の修行、精神の修養、生活の修業を行ないます。
「なんか堅苦しそう～」
「お話も難しそう～」
と感じたあなた
そんなことないですよ
ほら、
愉しそうでしょ
「第５回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート」の
一場面。
身体が硬くても大丈夫
ヨガ初心者さんでも大丈夫
むしろ大歓迎
なぜなら
沖ヨガ・龍村ヨガは
身体の柔軟性を表現するものでも
単なる体操でもないからです。
「ヨガはバランス」と
龍村先生は常に仰います。
身体の歪みや偏りに気づいて
修正していく。。。
すなわちそれは
心の歪みや偏りに気づいていくこと。
だから
身体も思考も硬い私が続いています。
少しずつ
脳が変化していくのを
感じています。
断捨離は空間のヨガであり生活の哲学
さて、
今回は
どんな出会いがあるかな？
ではまた
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ありがとうございました
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