ご訪問いただき
ありがとうございます
今朝は小林理恵トレーナーが
テレビでシニアの断捨離®︎を
指南していました
とっても分かりやすかったので
断捨離®︎初心者🔰さんにも
おススメです
断捨離®︎する順序
先ずは食品から着手
しまわれている場所から
全部を出して
賞味期限切れを処分✨
コレなら手放しやすいですね😉
賞味期限切れなので
迷うことなく手放せます🥰
ここから着手して
断捨離®︎スイッチを入れます✨
続いて
1日の大半を過ごすリビングへ
全部を一度出してみて
どれだけ沢山のモノを飾っていたか？
にビックリ🫨
棚板を外して空間を作り
お気に入りを厳選し
自分をもてなすように配置🥰
断捨離®︎エンジンフル稼働なので
決断するのがとっても早いです😳
↑
自分をもてなすように
空間をクリエイト
（今はまた変化しています）
そして洋服
やはり全部を出して
着る、着ない、保留と3分類
保留は後日また見直す
ずっと着ていなくても
お気に入りなら
その服を着て出掛ける❣️
と決めるのも楽しみですね😍
↑
ウチ断出演時 ひでこさんから
「さぁ、残すもの選んで！」と
ココで理恵さんからのアドバイス
＜プロが教える３箇条＞
①1人でやらない
→家族など誰かと一緒にやる
②一気にやろうとしない
→時間や場所を決め少しずつやる
③他人のものには口も手も出さない
→勝手に捨てるとトラブルにも
長年溜め込んでいたのですから
沢山のモノがあって当たり前😅
一日15分、1時間・・・
引き出し1か所・・・
のように決めてから着手を❣️
判断するのは疲れますから
慣れないうちは少しずつ
汚部屋体験者の私
慣れないうちは
判断するのが本当にしんどかったです
↑
最初はこんな感じでした
テレビのお宅は
54kgのモノを
断捨離®︎されました🥰
今日が1番若いですから
思い立ったら吉日✨
一日ひとつでもいいので
断捨離®︎してみてはいかがでしょう
皆さまもどうぞ
ごきげんな1日を
オタク必見の新刊
ひでこさんが
またまた新しい断捨離®︎漫画を出版されました。
オタクの方、必見ですよ〜
ひでこさんに会いに行こう
巳年の今年は 脱皮 がテーマ
ひでこさんの講演会情報はこちら
お近くの方もそうではない方も
是非ぜひ
ナマひでこさんのパワーを全身に
浴びてみてはいかがでしょう
ひでこさんがニューヨークタイムズ一面に
断捨離®︎の
やましたひでこ師匠の記事が
ニューヨークタイムズ一面に
掲載されました❣️
断捨離®︎に出会えて良かった
ひでこさんに出会えて良かった
断捨離®︎Tシャツ再販のお知らせ
期間限定（2/10締切）で
コチラで再販致します♪
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今後の販売は未定ですので
是非この機会に
お求めくださいませ😉
断捨離®︎Tシャツを着ると
断捨離®︎が捗りますよ〜✨
一緒に断捨離®︎頑張りましょう
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私もトレーナーと一緒に
こんな感じで断捨離®︎Tシャツを着て
何度も何度も断捨離®︎を続けてきました❣️
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宜しかったら、是非ぜひ
断捨離®︎と出会う前のブログはコチラから。
原田トレーナーの
自宅サポートを受けてからの
日々のことはこれから・・。
まだまだ続きます
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私の断捨離®︎ストーリー
ちょっと恥ずかしいですが
よければ覗いてみてくださいね
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断捨離®︎は
やましたひでこ個人の登録商標です。