断捨離講座を受けさせていただいています。
ここ1週間の課題が「冷蔵庫の断捨離」。
冷蔵庫です。
1週間連続で、冷蔵庫を断捨離するのです。
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一番上の飲み物の段は、家族のスペース。
ここは、家族が好きにして良い場所です。
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やはり、冷蔵庫の断捨離をすると
断捨離に対する気づきがすごい！
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数日後の冷蔵庫。
モノが減り
モノを入れ
3段目は、ツバメの巣の飲む美容液。
中国在住の方からいただきました。
お値段も品質もとってもよいモノとのことで
じゃあ一番良いところに置いてみましょうと。
最下段のトマト、キウイ、メロンは
夏ならではの食材というわけなので、
涼しいガラスの器にいれてみました。
そうすると･･･
開けてたのしい。
空けてうれしい。
自分が好きな空間になってゆき、
もう、毎日、冷蔵庫で遊べます。
そんな冷蔵庫にあるモノだから、
私たちの元気がアップして当然。
器を変えてみたり。
向きを変えてみたり。
並べ方を変えてみたり。
日々の変化をこれほどに
感じられる場所はないと
「身体」で理解できます。
お花を冷蔵庫に飾った方もいらっしゃいます。
平安時代の「氷の花」をおもいだしました。
冷蔵庫の断捨離は、たのしい！
自分自身まで変化してしまいます。
意識や感覚、感性、思考まで。
青木さやかさんの劇的な変化もみてね。
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遊びの心もこめて書いてます。
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カオに見立てて。
目は、キャベツです。
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