山口県宇部市伊藤京子やましたひでこ公認断捨離®トレーナー　還暦・ここが楽しい人生の分岐点

見たくないからとりあえず

山口県宇部市

やましたひでこ公認

断捨離®︎トレーナー

伊藤京子です。

捨てられないあなたの背中を

そっとだけど、

ちゃんとしっかり押します。

いつもブログにご訪問くださり

ありがとうございます。

ポチッと応援ありがとうございます！

にほんブログ村

昨日、車に乗っているときに

流れていたラジオから

ブラックホールという言葉が出てきました。

黄金週間に

遊びに行くのか

家で片付けするのかという

テーマの中での話です。

家の中にブラックホールがある。

それはクローゼットであり

押入れであったり。

小さなブラックホールからかわいい花

つまりは

何でも飲み込んでしまうのに

中に何があるのかわからない

謎の空間ということでしょうか。

この先は車を降りたので

話の展開がわかりませんが、

見たくないから

とりあえず突っ込んでしまう場所こそ

家の中のブラックホールなのかもしれません。

ご自宅サポートに伺った時とか

皆さんの断捨離を伴奏させてもらう時にも

時々、このブラックホールが

出現します。

何より自分が

初めて断捨離で押し入れを開けた時が

このブラックホールだったのかもしれません。

あやめ、菖蒲などの花が咲くと5月

この時のセリフは共通で

「これ何かしら？」

「何が入ってるんだろう」

そして、

「探していたのよ」

「こんなところにあった！」

ブラックホールに

突っ込んだことも忘れているから

箱の中や紙袋の中身がわからない。

元々、もう不要と判断したものだったりするから

自分の意識からは消えているんでしょうね。

私たちが

ブラックホールに突っ込む時は

「見たくない」

「見られたくない」と思っている。

とりあえず目の前から消し去れば

なかったことになるという

便利な脳も持ってる。

イキシャの花は種類が多い

今年の黄金週間は

割と長めの曜日の並びです。

ぜひとも休み中の1日か2日は

この家の中のブラックホールと向き合って

扉を開けて全部出してみると

良いかもしれません。

大規模断捨離も

家族みんなで取り組めば

楽しいレクリエーション笑

やり終えた夜は

外食にすれば

良い思い出になると思いますよ。

隠しグセ再燃！

捨てたらソワソワ！

あの人は今…新たな悩みＳＰ

BS朝日

2026年4月28日（火）

よる9：00～9：54

今回は過去に断捨離した方たちが
再登場！

あれからどうなったのか、
“今”を取材しました。

1人目は旦那さんと
元気いっぱいの2人の息子と共に、
大阪市(大阪府)で暮らすあいこさん。

3年前、子どもとの思い出のモノが
捨てられないと、
番組に応募してくれました。

久しぶりに訪ねてみると、
キッチンやリビングはきちんと整頓
され、あまり問題はなさそう…。

そう思いながら前回断捨離をした
押し入れを覗いてみると、
前にも増してぎっしりと
モノが詰め込まれていました。

聞いてみると、
趣味のフラダンスの衣装が増えた
ことや、並べられた収納ケースに
細々したものを
“とにかく押し込んでいる”のが、
その原因だそう。

子どもたちも成長し、
あいこさん自身の環境も変わって
いく中、より良い暮らしのために、
やましたさんはどんなアドバイスを
送ったのでしょうか？

2人目は小田原市(神奈川県)で
一人暮らしをするあきこさん。

2年前に訪れたやましたさんは
書類やチラシが散乱したリビングを見て、
「番組史上最多の紙ごみだ」と驚愕。

さらに趣味の多いあきこさんは
ゲームセンターで手に入れた
ぬいぐるみや大好きな劇団四季の
グッズが捨てられずにいたものの、

1ヶ月の奮闘を経て、見事
広々した空間を手にしました。

あれから一体どうしているのか、
番組スタッフが再び訪ねてみると…。

前回の断捨離後、
きれいになり過ぎて
落ち着かなくなってしまったという
意外な悩みを抱えていました。

スッキリしたいけど、
モノがないと落ち着かない…。

矛盾するこの悩みを、やましたさんは
一体どう解決するのでしょうか？

是非お楽しみください！