師匠やましたひでこが
我が家に来てくれた様子が
BS朝日の「ウチ断捨離しました」にて、
先週放送さて。
昨日TVer での
一週間のアーカイブ配信が終わりました。
わくわくドキドキの
一週間でした。
撮影隊が下見に来てくださった日。
遠藤さん、高木さん、小堀さん。
本当にありがとう！
みなさんに出逢えたから、
安心して、一歩踏み出せたと思います。
写真見るだけで
楽しい時間が思い出されて、ニヤニヤしちゃいます。
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応援の1日１ポチ、ありがとうございます
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不要不適不快なモノを手放して
透き通った心に近づきたいと一歩一歩。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
断捨離®︎ぶんぶんこと
松山あや＠沖縄です。
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殻を破る。
鎧を脱ぐ。
観念を捨てる。
いろんな表現があるけれど、
公共の電波で、
勇気を出して自分の過去をさらけだすことで、
50歳にて、一枚脱皮したことは事実。
自分の苦しさを、
誰にも言えなくて生きてきた。
だって、悪いのは自分で、
ダメなのは私で、
ポンコツなのは私だから。
配信は終わってしまったけど、
まだしばらく余韻に浸ってもいいよね^_^
でも、今回のチャレンジで、
たくさんの方から温かいコメントをいただいて、
なんだか妙にストンと落ちた。
私は私。
当たり前のことなのに、
これほど、難しいことはない。
私は私じゃない誰かさんの人生を生きてみたり、
私じゃない誰かさんの気持ちを優先したり、
私じゃない誰かさんの意思を
まるで自分の意思のようにして生きてきた。
私は私。
手放して、手放して。
本当の私に出逢う旅。
それが断捨離だと感じる朝。
よし！
今日も断捨離していこう！
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最近のclubhouse断捨離、
クラ断は、
毎朝、40人から50人の
ダンシャリアンやヨギーニが集まる場所に。
毎朝、沖ヨガの目覚めの誓いを唱えて、
目覚めたことに感謝する朝。
一緒に過ごそ！
15分間の
マッキー&ぶんぶんが
やましたひでこの断捨離を
平日毎朝、お届けしています。
ぶんぶん＆マッキーの
断捨離的自分育てサロン朝の会
音声SNS clubhouse断捨離（クラ断）
平日朝 ６：３０〜４５まで。
誰でもいつでも参加大歓迎です。
今は、やましたひでこ著の
「お金の不安の断捨離」を読んでいます。
ぜひご一緒に！
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今日もあなたが
ごきげんな1日を過ごせますように。
合掌