こんばんは。
DanshaLifeです。
なにかと
やらなくてはいけないことが
たくさんあって、
頭の中で
『あれもしなきゃ』
『これもやらなきゃ』
『どれにしたらいいか』
などなど
たくさんの思考でいっぱい。
なんだか、
本当に頭の中が
わちゃわちゃしている状態。
そうなっているなぁ
と感じたら、
紙とペンを出してきて、
書かずにはいられません。
TODOリストをかいたり、
対応を考えて書き出してみたり、
しているうちに、
段取りと思考がはっきりしてきて
心のざわざわが
落ち着いてくるのを
体感していました。
『間』が大切ということ
空間と同じように、
頭の中の空間も
整える。
その、自分でやりやすい方法を
知っている。そして行動する
それだけでも
毎日ってちがってくると
思う今日この頃でした。
完全に同化。笑
大切な時間を使って、
ここまで読んでくださって
本当に有難うございます。
おすすめの
『書く』ことの本。
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