☀︎
こんばんは。
danshalifeです。
☀︎
週末にみた、
おすすめの映画。
淡々として見える
なんでもなさそうな
日常の中。
本当に大切なものは、、
と、じんわり、
あたたかい気持ちになる映画でした。
こんな本屋さんに
出逢いたいなぁーと感じました。
見てるときに
スマホの通知が鳴って
見てしまいそうになったときに
ハッとして
思いとどまり、
『今に集中!🧘♀️』
ととにかく一つのことに集中して見ました。
今ここ、に集中することを
これからは大切にしようと思ってます。
意外と、思考って未来のことや過去のこと、
段取りや雑念、、
いろんなものが前を横切って
今、ここ。をしっかりと味わう、
噛み締めるということが
私の場合難しいんだなぁ。
癖がついてしまってるんやなぁ。
って、最近気がつきました。
一度の人生。
『今ここ!』をしっかりと
噛み締める、味わう日々を
積み重ねていこうと思います。
大切な時間をつかって
読んでくださってありがとうございました😊