私のウォーキングコースは階段や坂道
を多く取り入れた。

16000歩  約11㎞  約3時間

 

秋山駅ベルク近くの階段 約25段の上り

足慣らしの階段

 

 

 

春日神社の石段 37段の上り下り

 

 

 

国分川伝いに上流へ歩き、河原塚中学校辺り、

かなり急な坂道を上まで上る。

 

 

 

 

坂道から横に入った階段 約50段の上り下り

 

 

 

 

さらに横道の階段 約50段の上り下り

 

 

 

 

河原塚中学校近くの階段約20段の下り

 

 

 

 

国分川からあざみ公園への上り

この坂は長くきつい。

 

 

 

 

和名ヶ谷金毘羅子ノ神神社の階段 約90段の上り下り

急こう配できつい、下りは転倒注意

 

 

 

 

水没事故慰霊碑の階段54段の上り下り

下の方の階段は間隔が広すぎて上りにくい。

 

 

 

 

大橋近くの石垣がある階段11段上ると

二股になっている。

 

 

 

 

二股の右の階段66段の上り下り

通り抜けできる様子

 

 

 

 

二股の左の階段39段の上り下り

門で行きどまり

 

 

 

 

胡緑神社の階段 約40段と4段の上り下り

右側は崩れそうなので通行禁止